জলে হলুদ (Turmeric Water) মিশিয়ে খাওয়ার ৭টি উপকারিতা প্রাকৃতিক উপায়ে স্বাস্থ্য ভালো রাখতে জলে হলুদ মিশিয়ে খাওয়ার উপকারিতা অনেক। এটি Ayurvedic remedy হিসেবে বহু প্রাচীনকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। নিচে এই সহজ অথচ উপকারী পানীয়টির ৭টি প্রধান উপকারিতা তুলে ধরা হলো। 1️⃣ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে Turmeric এর মধ্যে থাকা Curcumin উপাদানটি শরীরের ইমিউন … Read more
মাধ্যমিক পরীক্ষার ফলাফল ইতিমধ্যে প্রকাশিত হয়েছে। এই মুহূর্তটি হয়তো আপনার জীবনের একটি টার্নিং পয়েন্ট। এই পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার জন্য সকলকে অনেক অনেক আন্তরিক অভিনন্দন। after madhyamik career options কি কি আছে? এরপর কি নিয়ে পড়বেন? তার পর বৃত্তির সুবিধা পাবেন? কোন কোর্স কর জন্য ভাল হবে? কীভাবে সহজে চাকরি পাবেন? এই প্রতিবেদনটি শেষ পর্যন্ত পড়ে … Read more
Money saving tip : সুস্বাদু খাবার তৈরি করতে ধনে পাতা ব্যবহার করা হয়। এটি বাজার থেকে কেনার চেয়ে বাড়িতে চাষ করা এবং খাবারের জন্য ব্যবহার করা অনেক ভাল। এমনকি আপনার বাড়িতে কম জায়গা থাকলেও, খালি জলের বোতলে ধনে পাতা চাষ করতে পারেন। জলের বোতলে চাষ করতে হলে আপনাকে শুধু কিছু টিপস অনুসরণ করতে হবে। এই … Read more
Cold cough : আজ আমরা আপনাকে এমন কিছু প্রতিকার সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি, যা অবলম্বন করলে আপনি প্রাণঘাতী কাশি থেকে মুক্তি পাবেন, তাহলে আসুন জেনে নেই সে সম্পর্কে। ঠান্ডা লাগলে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। হাঁচি দিয়ে অবস্থা আরও খারাপ হয়। উপর থেকে কাশি আসতে শুরু করলে ঘুম আসতে কষ্ট হয়। সর্দি কাশির সময় রাতে কাশির কারণে … Read more
Hair care : আপনি যদি চুল পড়া এবং টাক পড়া নিয়ে সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে বাদাম এবং নারকেল আপনার জন্য উপকারী প্রমাণিত হতে পারে। অ্যালুম ঔষধি গুণে ভরপুর, যা চুল সংক্রান্ত অনেক সমস্যার জন্য একটি নিরাময়, অন্যদিকে নারকেল তেল তার অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যের কারণে চুলের জন্য খুবই উপকারী। এই দুটির সংমিশ্রণ যেমন … Read more
Garlic Side effects : আপনি কি জানেন যে রসুন খাওয়াও অনেকের জন্য ক্ষতিকর। অনাক্রম্যতা এবং হজমের জন্য দুর্দান্ত হওয়া সত্ত্বেও, কিছু লোকের মধ্যে রসুনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এখানে জেনে নিন কোন কোন মানুষের রসুন খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। ভারতীয় রান্নাঘর রসুন ছাড়া কল্পনা করা যায় না। রসুন তরকারি, গ্রেভি এবং এমনকি শুকনো শাকসবজির স্বাদের জন্য … Read more
Yellow teeth problem : হলুদ দাঁতের সমস্যায় ভুগতে হয় অনেককেই। দাঁত হলুদ হওয়ার পেছনে অনেক কারণ থাকতে পারে, যেমন দাঁত সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা, দাঁত হলুদ হয়ে যায় এমন জিনিস খাওয়া, দাঁতের ক্ষয় (Tooth Cavity) এবং দাঁতের উপরের স্তর বা এনামেল বলে। সঠিকভাবে দাঁত পরিষ্কার না করার কারণে যদি দাঁত হলুদ হতে শুরু করে, তবে … Read more
Benifits of rose water : মুখের সৌন্দর্য বাড়াতে গোলাপজল লাগানো হয়। আপনি কি জানেন এর ব্যবহারে ত্বকের কত উপকার হয়? আজ এই প্রবন্ধে, আমরা আপনাকে বলব কীভাবে ঘরে গোলাপ জল তৈরি করবেন এবং কীভাবে এটি আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করবেন। আসুন জেনে নিই কেন গোলাপ জলকে উপকারী মনে করা হয়। ঘরে খুব সহজে এইভাবে … Read more
Unknown fact : ভারতে কেউ রোজ স্নান না করলে তাকে সাধারণত ভালো চোখে দেখা হয় না। প্রতিদিন স্নান করা একটি ভালো অভ্যাস হিসেবে বিবেচিত হয়। কিন্তু আসলে বিজ্ঞান অন্য কিছু বলছে। আসুন জেনে নেই – সাধারণত, ভারতের মানুষ বিশ্বের সর্বাধিক স্নানকারীদের মধ্যে গণ্য করা হয়। ধর্মীয় বিশ্বাসের কারণে, গড় ভারতীয় প্রায় প্রতিদিন স্নান করে। কারণ … Read more
Pimple’s Spot : বর্তমানে সকলেই নিজেদের ত্বক নিয়ে ভালোই সচেতন। ছেলে-মেয়ে নির্বিশেষে নানাভাবে নিজেদের ত্বকের যত নিয়ে থাকেন। তবে বর্তমানের কর্মব্যস্ত জীবনে সবসময় নিয়ম করে ত্বকের যত্ন নেওয়া সম্ভব হয় না। আর সেই কারণবশতই বিভিন্ন সময়ে ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দিতে থাকে। তবে ব্রণর সমস্যা থেকে মুক্তি পেলও অনেকক্ষেত্রে ত্বকে দাগ থেকে যায়। আর সেই … Read more